Bildedryss - August #2


Her kommer et bildedryss fra siste halvdel av august:



Lillesøster og meg <3














Er man i Blåbyen, så er man i Blåbyen.


Er sjeldent i parken, men denne gangen ble det to besøk på to dager.










 

Litt av maten vi har spist:



Lasagne. Brukte DENNE oppskriften.





Vi hadde middagsbesøk av foreldrene og søsteren til samboer. Alle elsket maten, så det må kunne sees på som en suksess. For oppskrift på vegansk taco, sjekk ut DETTE innlegget.








Standard snacks til lillesøster når hun er på besøk :-)


Ikke noe vi spiste, men fant en potet som har lekt gjemsel i det ene matskapet, haha.


Det ble en liten dagstur til Harstad sammen med familien til samboer.




Jeg har alltid likt atmosfæren inne på Peppes, det er så koselig dekorering (men ble et litt uheldig bilde av samboer, haha).


Her er det vi bruker å spise på Peppes: Pizza man setter sammen selv. Toppingen bestod av tomatsaus, ananas, cherrytomat, semitørket tomat, avokado, rødløk og marinert aromasopp. Utrolig godt!
 

Tror det var i slutten av august at jeg så første sesong av serien "The Handmaid's Tale". Herlighet for en syk serie - akkurat slik jeg liker det, haha.

Ønsker deg en strålende dag!

Would you rather?

Jeg tenkte det kunne være morsomt å svare på noen "Would you rather"-spørsmål ("Ville du heller"-spørsmål), som en måte å bli enda bedre kjent med meg :-) Jeg vil ta utgangspunkt i engelske spørsmål, men jeg vil oversette dem til norsk i dette innlegget.

Ville du heller ha vært i fengsel i 4 år for noe du ikke hadde gjort, eller slippe unna med noe forferdelig du hadde gjort, men alltid leve i frykt for å bli tatt?
Heller det første - både fordi jeg da ikke hadde gjort noe forferdelig, og fordi jeg etter de fire årene hadde vært fri til å leve resten av livet som jeg ville. Mens ved sistnevnte måtte jeg ha levd med å vite om den forferdelige tingen jeg hadde gjort, i tillegg til å ha levd resten av livet i frykt.

Ville du heller at skjortene dine alltid skulle vært to størrelser for store, eller to størrelser for små?
To størrelser for store selvfølgelig. Comfort all the way.

Ville du heller ha mistet alle pengene og verdisakene dine, eller alle bildene du noen gang har tatt?
Okei, det er to grunner til hvorfor jeg velger det jeg gjør nå: 1) Jeg har ikke så mye penger eller verdisaker uansett, og 2) Bilder representerer minner for meg. Derfor ville jeg heller ha mistet alle pengene og verdisakene mine. Jeg kunne ha skaffet mer penger, men jeg kunne aldri ha fått tilbake bildene jeg hadde mistet.



Bilde av meg og hunden vår Terry, som døde for noen år siden <3 Jeg er så glad for alle bildene jeg har tatt opp gjennom årene.
 

Ville du heller ha levd hele livet ditt i en virituell virkelighet, hvor alle ønskene dine ble oppfylt, eller levd i det virkelige livet?
Hmm, første instinktet mitt sier selvfølgelig det virkelige livet, men dersom man hadde levd hele livet i en virituell verden, ville jo dette ha blitt virkeligheten din - hadde man i det hele tatt vært klar over at man levde i en virituell verden? Og hva skulle man gjort etter alle ønskene var oppfylt? Da hadde man ikke lenger hatt noe å strebe etter, og livet ville blitt utrolig kjedelig. Jeg tenker at ingenting slår the real deal, så derfor velger jeg det virkelige livet (med alle dets oppturer og nedturer).

Ville du heller ha vært alene resten av livet, eller til enhver tid vært omringet av irriterende personer?
Altså, jeg trives veldig godt i eget selskap, men som menneske tror jeg nok at alle hadde blitt gal av et helt liv uten interaksjon med andre mennesker, selv om de hadde vært irriterende. Jeg blir uansett ikke lett irritert - hvordan man oppfatter andre mennesker, har mye med egne tanker å gjøre.

Ville du heller ha levd i villmarka, langt fra sivilisasjonen, eller levd som hjemløs i en stor by?
Tror jeg hadde valgt villmarka, liker meg ikke så godt i store byer. Men da måtte jeg enten ha hatt en lavvo på vinterstid, eller selv å ha fått velge hvor i verden jeg skulle levd i villmarka.



 

Ville du heller ha vært den første personen til å utforske en planet, eller vært oppfinneren av kuren for en dødelig sykdom?
Sistnevnte såklart, selv om førstnevnte sikkert hadde vært kjempespennende (og skremmende).

Ville du heller vært fattig, men hjulpet folk, eller blitt ekstremt rik ved å skade folk?
Jeg kunne aldri ha gjort sistnevnte, så selvfølgelig ville jeg ha vært fattig, men hjulpet andre. Rikdom handler dessuten om mer enn bare penger.

Ville du heller ha funnet sann kjærlighet, eller en koffert med 5 millioner dollar?
Siden jeg allerede har funnet sann kjærlighet, ville jeg valgt kofferten, haha.

Ville du heller kunne teleportert deg hvor som helst, eller vært i stand til å lese tanker?
Jeg ville valgt å kunne teleportert meg hvor som helst (dersom dette ikke skadet meg). Bare tenk hvor mye av verden man kunne sett, helt gratis! Og hvis jeg hadde vært i fare kunne jeg bare teleportert meg vekk. Jeg ser ikke for meg at det å lese andres tanker hadde ført til noe positivt, så jeg ser ingen grunner til å velge det.

Det var noen randome "Would you rather"-spørsmål, legg gjerne igjen en kommentar om hva du synes om slike type innlegg :-) Ønsker deg en fin dag!

Svar på spørsmålsrunde

Her kommer svarene på spørsmålsrunden - vær forberedt på et langt innlegg :-)

Hva er en duft som bringer frem gode minner hos deg?
Lukta av våt jord/gress - det minner meg om campingferie i Skellefteå, som vi dro på nesten hvert år når jeg var liten.

Er du utdannet? Hvis ikke, hva ønsker du å studere?
Ja, jeg ble ferdig utdannet som barnehagelærer nå i år :-)



 

Jobber du? med hva isåfall?
Jeg jobber ikke akkurat nå, nei. Jeg hadde lyst på et pause-år før jeg gikk ut i full jobb, så akkurat nå er jeg på utkikk etter en passende deltidsjobb. Det er så mye jeg kunne tenkt meg å jobbe med/som, jeg kunne f.eks. godt ha tenkt meg til å leve av skriving.

Favoritt-tvprogram som barn?
Hmm, jeg var veldig glad i TV når jeg var barn, så jeg hadde mange favoritter. Topp fem må nok ha vært Mummitrollet, Tapper den pysete hunden, Grøsserne, Pokèmon og Samurai Jack.



 

Hei! Det er mye mulig du har svart på dette spørsmålet på dine innlegg, men jeg spør likevel. Hvor, hvordan og når startet din interesse (eller hva man kan kalle det for) for dyrevelferd, miljø og slik, som igjen gjorde at du valgte å spise vegansk kost. Stå på, du er et tverst gjennom godt menneske! <3
Hei! Tusen takk for den utrolig fine kommentaren, jeg blir helt varm i hjertet! <3
Hmm, jeg tror faktisk ikke jeg har skrevet om akkurat dette, så takk for et godt spørsmål. Jeg har alltid vært veldig empatisk: Når jeg var barn klarte jeg f.eks. aldri å træ en levende mark på en fiskekrok - jeg hadde rett og slett ikke samvittighet til å gjøre det. Jeg kunne jo se at marken sprellet som en gal når andre gjorde det, så jeg skjønte jo at den fikk vondt. Jeg klarte heller ikke å drepe en fisk hvis jeg var på fisketur, fordi måten fisken ble drept på var så fæl. Når jeg var yngre var jeg av og til på besøk hos den biologiske faren min, og han hadde sauer. Jeg og søsteren min "fikk" en sau, som liksom var vår. Vi gav henne et navn og alt, og vi pleide å gå opp i fjøsen for å være sammen med henne. En av gangene vi kom på besøk, skulle vi gå i fjøsen og hilse på henne, men alle sauene var borte. Vi lurte selvfølgelig på hvor de var, og fikk da vite at alle sammen hadde blitt sendt til slakt. Jeg ble utrolig lei meg og sørget selvfølgelig over sauen vår, som vi ikke engang hadde fått sagt hadet til. Jeg har alltid elsket dyr, og når jeg var liten hadde jeg alltid samme svar på spørsmålet om hva jeg skulle bli når jeg ble stor: Dyrlege (og "veterinær" etter at jeg lærte dette ordet, haha). Denne drømmen ble knust når jeg fant ut at en stor del av jobben går ut på å avlive dyr - det var jo ikke det jeg ville. Så man kan vel kanskje si at jeg alltid har brydd meg om dyrevelferd (noe de fleste barn instinktivt gjør). Men det som i senere tid inspirerte meg til å bli veganer, var at lillesøsteren min ble vegetarianer når jeg var 15-16 år gammel. Via henne fikk jeg mye informasjon som jeg ikke var klar for å ta innover meg ennå, men jeg kjente jo innerst inne at jeg var enig, selv om jeg ikke følte meg klar til å la atferden min gjenspeile holdningene mine. Så søsteren min var vegetarianer i 5 år, før jeg selv bestemte meg for å bli veganer. På forhånd brukte jeg mye tid på å finne informasjon på nettet, og jeg så ulike dokumentarer og videoer av veganske YouTubere (noe som inspirerte meg mer og mer). Når jeg så flyttet for meg selv i 2014, ble jeg veganer over natten :-) Det var via all den nye informasjonen (om kjøtt-, egg- og meieriindustrien) at jeg også ble interessert i miljøet, men jeg er veganer på grunn av dyrene. (Jeg legger link til de ulike videoene som inspirerte meg, nederst i innlegget) :-)

Favorittfilm og serie?
Åj, den er vanskelig å svare på altså - jeg elsker så mange filmer og serier. Jeg klarer ikke å velge én favoritt, så det får bli flere.
Filmer: Disney/Pixar-filmer slår aldri feil. Mine favoritter (i tilfeldig rekkefølge) er: Skjønnheten og Udyret, Herkules, Mulan, Tarzan, Tangled, Moana, Løvenes Konge, Toy Story, Oppdrag Nemo, Wall-E, De Utrolige, Monsterbedriften, Ringeren av Notre Dame, Inside Out, Spirit, Min bror bjørnen (og også filmene Shrek, Coraline og Istid). Ellers elsker jeg psykologiske thrillere, drama og science fiction-filmer. Jeg elsker f.eks. Interstellar, Inception, Shutter Island, Memento og The Matrix (og så blir jeg også nødt til å nevne Harry Potter-filmene).
Serier: Tror ikke jeg har noen favoritt, men de jeg har sett og likt godt/elsket er: Dexter, Misfits, Friends, Westworld, American Horror Story, Black Mirror, 13 Reasons Why, Frustrerte Fruer, Supernatural, The Walking Dead, Breaking Bad og Game of Thrones.



Kiruna-festivalen, 2010 <3
 

Hvilken type musikk liker du? Favorittlåta di for tiden?
Åh, jeg liker så masse forskjellig. Når jeg var ungdom elsket jeg rock og metall, og det gikk mest i Bullet For My Valentine, Linkin Park, Slipknot, Kamelot, Thirty Seconds to Mars, Evanescence, Dream Theather og Queen. Jeg var også veldig glad i Eminem. Midt i tenårene ble jeg veldig glad i Muse og Kent. Rock vil alltid ha en plass i hjertet mitt, men nå liker jeg litt roligere musikk. Jeg elsker sanger med 50-talls-feeling, slik som Robbie Williams sitt album "Swings Both Ways". Jeg kom nettopp over sangeren LP (Laura Pergolizzi), og hører sangene hennes på repeat for tiden (går for det meste i albumet hennes "Lost on You"). Andre eksempler på sanger jeg liker for tiden er:
-Kodaline - Brother
-Coldplay - ALIENS
-Halsey - Young Gods
-Harry Styles - Sweet Creature/Sign of the Times/Kiwi
-Tash Sultana - Notion/Youth
-Ibeyi - River
-Elsker også Disney-sanger, haha.

Hvilken land ønsker du å besøke?
Det landet som står øverst på reiselisten min nå er Tyskland. Jeg har skikkelig lyst til å besøke Berlin, som har blitt kåret til verdens vegan-hovedstad. Kunne også tenkt meg å besøke Australia, Thailand, Island og Italia.

Hvilken land har du besøkt?
Jeg har vært i Sverige, Danmark, Spania og Hellas.



Zakynthos, 2013 <3
 

Kan du fortelle om hvorfor du er veganer, hvordan det var å endre matvaner osv?
Jeg har skrevet et eget innlegg om dette tidligere, kalt "Hvorfor er jeg veganer?", det kan du lese HER :-) Den korte versjonen er at jeg er imot all form for bruk og utnytting av dyr (enten det er til mat, klær, forsøk eller underholdning). Jeg er veganer fordi jeg innså at atferden min ikke stemte overens med holdningene mine. (Atferden min: Spiste dyr og bidro med økonomisk støtte til industrier som utnytter og dreper dyr. Holdningene mine: Jeg elsker dyr og ønsker dem ikke noe vondt. Hatet at dyr måtte dø for at jeg skulle spise, men trodde at det måtte være slik).

Hvis man ser på disse to faktaene: 1) Dyr er sansende, følende individer, som har lyst til å leve (og som ikke fortjener å dø), og 2) Vi trenger verken kjøtt, egg eller meiereprodukter for å overleve eller for å holde oss friske - det er tvert imot mye bedre for både helsen vår og for miljøet (og såklart dyrene) å spise plantebasert. Så sett fra et etisk og logisk synspunkt (med disse to faktaene som utgangspunkt), er det da riktig av oss mennesker å drepe dyr for mat? Når man ikke trenger å drepe dyr for selv å overleve eller for å holde seg friske, hvorfor skal man da gjøre det?

I forhold til det å endre matvaner: Siden jeg bestemte meg for å bli veganer på et etisk grunnlag, var ikke det å spise kjøtt, melk eller meieriprodukter lenger et alternativ for meg, så jeg synes ikke at det var noe vanskelig å endre matvanene mine. Jeg så ikke lenger burger, kjøttdeig, egg, ost eller yoghurt, alt jeg så var lidelsen som dyr måtte ha gått igjennom før disse produktene nådde butikkhyllene. Det føltes veldig godt å endre hva jeg spiste - etter å ha gjort den "connection"-en hadde jeg ikke lenger samvittighet til å spise slik som jeg alltid hadde gjort. Selve det å spise vegansk var enkelt: Det finnes jo millioner av veganske oppskrifter på nett (det er bare å Google hvilken som helst matrett med "vegansk" foran), men det å måtte lese innholdsfortegnelsen på hver vare jeg ville kjøpe var helt nytt for meg. Men dette er noe man kun trenger å gjøre i starten, man lærer jo hvilke varer som inneholder hva. Nå leser jeg kun bakpå en vare dersom varen er ny for meg :-) Alt i alt var det mye lettere å bli veganer enn jeg hadde trodd det skulle bli, og det eneste jeg angrer på, er at jeg ikke ble det tidligere :-) Tror kanskje jeg kommer til å lage et eget innlegg om hvordan man kan gå frem (typ steg-for-steg) hvor jeg kommer med konkrete tips, så takk for inspirasjon til nytt innlegg :-)

Favorittdrikke? Favorittmat?
Drikke: Vann, haha. Er også glad i ananasjuice og smoothie.
Mat: Igjen, veldig vanskelig. Det finnes så utrolig mye god vegansk mat, men det jeg liker best må nok være taco, nice-cream og kanskje sushi. Er også veldig glad i frukt (favoritten er vannmelon) og stekt potet og søtpotet, haha.



 

Om du hadde 100 000 kroner og måtte bruke alle pengene på en gang på en ting, hva ville du brukt dem på?
Det var et veldig godt spørsmål. Det er tre ting jeg ville valgt mellom: Enten reise jorden rundt, betale ned studielån eller starte en egen sanctuary for redningsdyr. Mest sannsynlig det siste.

Sånn, det var alle spørsmålene. Dette var et veldig morsomt innlegg å skrive, og jeg håper ikke svarene mine ble alt for lange, haha (men det er sånn jeg er - jeg sliter med å holde meg kortfattet når det gjelder tema som engasjerer meg). Tusen takk til alle som bidro med spørsmål, dere er supre :-)

Håper du får en strålende dag :-)

YouTube-videoer som inspirerte meg til å bli veganer:
-101 reasons to go vegan
-Gary Yourofsky - The Most Important Speech You Will Ever Hear
-En annen god video som jeg har sett i ettertid: This is your wake up call!

Dokumentaren jeg så som inspirerte meg enda mer:
-Forks over knives (helse) - ligger på Netflix.
Andre dokumentarer jeg anbefaler:
-Cowspiracy (miljø) - ligger på Netflix.
-Earthlings (etikk).
-Smaken av hund (Norge)
-Land of Hope and Glory (etikk).
-Djurfabriken, fra Sverige.

Skogsøya

Her kommer en liten bilde-bonanza fra forrige lørdag :-) Vi dro til Skogsøya sammen med familen til samboer. Jeg hadde en skikkelig dårlig dag, men samboeren min overtalte meg om bli med, selv om humøret mitt fortalte meg at jeg absolutt ikke ville dra. Heldigvis trosset jeg det dårlige humøret mitt, for vi endte opp med å få en veldig fin tur :-)



Vi hadde egentig tenkt oss et annet sted, men havet var ikke enig, så vi snudde og dro til Skogsøya i stedet.




Se på det vakre, grønne havet <3






Det spøker visstnok i denne kirka - de døde har gudstjeneste ved midnatt.




Så koselig <3








Det var en skikkelig morsom hinderløype på øya, så vi var masse i bevegelse.




Samboer ropte ut at han så en hare, men jeg gikk glipp av det :-(




Jeg hadde så lyst til å prøve meg i klatreveggen, men neglene mine var for lange til at jeg fikk ordentlig grep, haha.


Damn you, nails (det er store ord fra en tidligere neglebiter, haha).


Etter noen timer dro vi tilbake igjen.

Ebba Haslund debuterte i 1945 med en novellesamling fra okkupasjonstiden. 50- ?rsjubileet som forfatter markeres med en ny roman,


 

Jeg er glad for at samboeren min har en aktiv familie som er mye ute - tror nok at jeg har godt av å bli med på slike turer :-)

Ønsker deg en fin dag videre :-)

Filmtips

Siden det er fredag og siden jeg elsker å se film, har jeg i dette innlegget samlet filmer jeg anbefaler å se, inn under ulike film-sjangre. (Jeg setter andre filmsjangre i parantes bak de filmene som er like mye den andre sjangeren også). Så dersom du er på leting etter filmtips: Look no further!

SCI-FI
-Interstellar
-War of the Worlds/Klodenes Kamp (skrekk)
-A.I.
-The Matrix
-Avatar (fantasy)
-Sunshine
-The Martian
-Sector 9
-Surrogates (crime)
-Minority Report (crime)
-Children of Men
-Chappie
-Source Code
-Gravity
-Prometheus (skrekk)
-Divergent (adventure, mystery)

(PSYKOLOGISK) THRILLER
-Mr. Brooks (crime, drama)
-The Machinist
-Memento
-The Jacket
-Unbreakable
-Law Abiding Citizen (crime, drama)
-Kiss the girls (crime, drama)
-Along came a spider (drama)
-Seven (crime)
-The Strangers (skrekk)
-White Noise
-Dark Water (skrekk)

SKREKK
-The Woman in Black
-The Conjuring 1 & 2
-The Purge
-Cloverfield
-Insidious
-The Descent
-Hush
-The Babadook
-Sinister
-I Am Legend (drama, sci-fi)
-Orphan
-The Orphanage
-The Uninvited
-The Unborn
-Interview with the Vampire
-The Skeleton Key
-The Exorcism of Emily Rose

FANTASY
-Pans Labyrint (skrekk)
-The Hunger Games (action, sci-fi)
-Harry Potter
-Benjamin Button
-Ringenes Herre (adventure, drama)
-Mr. Nobody
-The Age of Adaline
-Pirates of the Caribbean (action)
-Hellboy (action, skrekk)
-Life og Pi
-Charlie og sjokoladefabrikken
-Click
-Wanted (action)

DRAMA
-The Prestige (mystery, sci-fi)
-Hacksaw Ridge
-The Sixth Sense (mystery, thriller)
-The Impossible (thriller)
-The Green Mile
-Shawshank Redemption/Frihetens regn
-Saving Private Ryan
-Forrest Gump (komedie)
-The Lovely Bones/Alle mine kjære (thriller)
-The Illusionist (mystery)
-Allied (action, romance)
-Ex Machina (mystery, sci-fi)
-Evig solskinn i et plettfritt sinn

KOMEDIE
-21 Jump Street
-22 Jump Street
-Ace Ventura 1 & 2
-Kick Ass (action)
-Intouchebles (drama)
-Focus (drama)
-Zombieland
-Going in style
-Shawn of the Dead
-The Wolf of Wall Street
-Let's be Cops
-The Truman Show
-Men in Black (sci-fi)

ACTION
-Marvel-universet: The Avengers, Captain America, Thor, Iron Man, Doctor Strange, Guardian of the Galaxy, osv. (adventure, sci-fi)
-Inception (adventure, sci-fi)
-Batman-trilogien (Batman Begins, The Dark Knight og The Dark Knight Rises).
-Deadpool (comedy)
-Kingsman: The Secret Service (adventure, comedy)
-Okja (adventure, drama)
-Cloud Atlas (drama, mystery)
-Edge of Tomorrow (sci-fi)

ANIME
-Spirited Away
-Howl's Moving Castle
-Your Name
-The Secret World of Arrietty
-Ponyo
-Wolf Children
-Pricess Mononoke
-Grave of the Fireflies
-The Garden of Words

ANIMASJON
-Spirit
-Min bror bjørnen
-Skjønnheten og Udyret
-Ringeren av Notre Dame
-Monsterbedriften
-Oppdrag Nemo
-Tarzan
-Mulan
-Moana
-Toy Story 1, 2 og 3
-Løvenes Konge 1 og 2
-Tangled
-Big Hero 6
-Frozen
-Kubo and the Two Strings
-Coraline
-Shrek
-Istid

GRÅTE-FILM
-Okja
-If I Stay
-Hachi: A Dog's Tale
-The Boy in the Striped Pajamas
-My Sister's Keeper
-Me Before You
-Land of Hope and Glory (dokumentar)

DOKUMENTAR
-The Cove
-Forks over Knives
-Cowspiracy
-Earthlings
-Fallet Kevin/Kevin-saken

Jeg er alltid selv på utkikk etter gode filmer å se, så jeg håper denne listen kan være nyttig for andre. Ønsker deg en fin dag! :-)

Forhold: Del 2

Dette er en fortsettelse av innlegget "Forhold: Del 1", så dersom du ikke allerede har lest det, kan du gjøre det HER :-)

5. Å SI UNNSKYLD/Å VISE TAKKNEMLIGHET
Dersom vi har vært for dårlige til å ta hensyn til hverandre, sier vi unnskyld. Dersom jeg sier noe dumt sier jeg unnskyld, og dersom han over lengre tid er følelsesmessig utilgjengelig (f.eks. fordi han sitter å spiller), sier han unnskyld for dette. Vi er også opptatt av takknemlighet: Vi er flinke til å si takk for det partneren gjør - uansett hvor "selvfølgelig" noe kan fremstå som. "Takk for at du tok oppvasken", "Takk for at du gikk ut med søpla", "Takk for maten", "Takk for at du alltid tar så godt vare på meg", "Takk for at du alltid muntrer meg opp", "Takk for at du dro i butikken".

6. GI ROS OG KOMPLIMENTER/ANERKJENNELSE
Alle mennesker trenger å føle seg anerkjent og å få ros for å få et godt selvbilde. Et godt forhold handler om å bygge hverandre opp og å heie på hverandre. I vårt forhold er vi gode på å gi ros og komplimenter - noe vi begge setter stor pris på. Å høre positive ord som blir sagt på en oppriktig måte, er selvfølgelig positivt for selvbildet, og det er også noe som gjør forholdet sterkere (etter min erfaring). Hvis partneren din kommer hjem og er sliten etter å ha jobbet overtid, kan et oppriktig: "Du er så flink som jobber så hardt", være skikkelig oppløftende. Oppriktighet er veldig viktig for meg, så vi vet begge at når vi gir hverandre et kompliment, så mener vi det. "Hvordan kan du være så nydelig når du nettopp har våknet?" er et kompliment som alltid er like hyggelig å høre. Så mitt tips er å overøse hverandre med gode og positive ord, så lenge du sier det med oppriktighet.



 

7. FELLES VERDIER OG FREMTIDSPLANER
For at et forhold skal kunne vare over lengre tid, mener jeg at det er viktig at man har felles grunnverdier, eller at verdiene man har i det minste ikke kræsjer totalt med hverandre. Hvis man selv mener at alle mennesker er like mye verdt, vil man aldri (etter min mening) kunne få et godt forhold med noen som f.eks. mener at visse mennesker er verdiløse på grunn av hudfargen deres. Jeg mener det er viktig at man har en viss samstemthet i hva man mener er rett og galt. Felles framtidsplaner er også viktig - men planer kan selvfølgelig endre seg (kanskje til og med på grunn av partneren). Hvis den ene parten har veldig lyst på barn, mens den andre parten har bestemt seg for aldri å få barn, skaper selvfølgelig dette et dilemma. I en slik situasjon vil kommunikasjon og forståelse spille en stor rolle. Ved å prøve å komme til bunns i hvorfor partneren tenker som h*n gjør, vil man kunne innse om dette er noe man kan leve/jobbe med, eller om man har så forskjellige ønsker at man velger å avslutte forholdet.

8. Å KUNNE VÆRE SEG SELV
Ingen er perfekte, men det å vite at partneren din elsker deg for den du er - med alle dine "feil" og "mangler" - skaper en trygghet som lite kan slå. Å ha frihet til å være seg selv fullt ut (uten å bli møtt av kritikk eller stygge blikk fra partneren) mener jeg er viktig for et godt forhold. Dette innebærer f.eks. det å kunne være så teit (i samme mening som "tullete") som man vil, og å fortsatt føle seg like elsket av parteren sin. Vi har flere ganger tenkt: "Hvis noen hadde sett oss nå" og "Vi skulle hatt vårt eget reality show". Jeg føler meg så utrolig heldig som har den partneren jeg har, for vi er en utrolig god match når det kommer til nivå av teithet. Når begge er like teite, er det nesten umulig å føle seg sett ned på av partneren sin, haha. Klart man kan bli irritert (eller til og med forbannet) over partneren sin av og til, men det betyr ikke at man elsker dem noe mindre etterpå. "Hvordan holder du ut med meg?" - "Fordi jeg elsker deg".



 

9. TRYGGHET, TILLIT OG ÆRLIGHET
Dette henger sammen med flere av punktene som allerede er nevnt, men det er så viktig at jeg vil nevne det for seg selv også. For at et forhold skal fungere, må forholdet være preget av trygghet, tillit og ærlighet. Hvis dette mangler, har man ikke noe å bygge forholdet videre med - det blir som å skulle bygge et hus oppå en ustødig og spukket grunnmur. Hvis man har en partner som gjentatte ganger lyver og viser at h*n ikke er til å stole på, vil dette skape en utrygghet som ikke hører til i et forhold.

10. ATTRAKSJON
I et romantisk forhold er det nødt til å finnes en form for attraksjon mellom partnerne - men dersom denne attraksjonen kun gjelder utseende, vil forholdet bli kortvarig og overfladisk. Det viktigste er at man synes personligheten og holdningene til partneren er attraktiv. Jeg mener det er viktig at man er sammen med parteren sin fordi man elsker den de er - fordi h*n er empatisk, omsorgsfull, omtenksom, morsom, generøs, lojal, arbeidsom, snill, osv. At man er tilltrukket av partnerens gode sider og egenskaper - og at man viser at man setter pris på disse.

Dette var punktene jeg kom på. Mennesker er forskjellige, så punktene jeg har skrevet om er punkter som jeg selv ser på som viktige - andre kan mene noe helt annet. Noen trives også best uten partner, og det er ingenting i veien med å ikke ville være i et forhold. Det viktigste er å leve på en måte som gjør deg selv lykkelig (så lenge ikke dette skader noen andre), så dersom du er i et ulykkelig forhold: Enten jobb for å forbedre det, eller vurder å avslutte forholdet. (Dersom dette forholdet er ulykkelig fordi du blir mishandlet på noe vis, kom deg bort fra denne partneren på en trygg måte).

Et siste tips jeg vil komme med, er å snakke med partneren sin om de fem kjærlighetsspråkene. Jeg har skrevet et eget innlegg om dette, og det kan du skjekke ut HER :-)

Legg gjerne igjen en kommentar om hva du selv mener er viktig for et godt forhold. Ønsker deg en strålende dag :-)

Forhold: Del 1

I dette innlegget vil jeg dele hva jeg mener er viktig for å skape et godt og langvarig (kjæreste-)forhold. Som de fleste vet, har jeg vært sammen med kjæresten min siden 2010, så litt erfaring vil jeg jo si at jeg har, til tross for den unge alderen min :-) (Vet liksom aldri hva jeg skal kalle ham: kjæreste/samboer/forlovede, haha). Jeg tror ikke på noe slikt som et perfekt forhold, men jeg føler at forholdet vårt er så perfekt som det kan bli. Jeg er enig i at gode forhold krever arbeid: Man gir ikke bare opp når man møter på en utfordring - man finner en måte å løse utfordringen på sammen, som partnere.

Jeg vil påstå at forholdet vårt har vært ekstremt utfordrende til tider - å ha en parter som de første årene slet mye med psyken og med dårlig selvfølelse var ikke lett for kjæresten min. Jeg har tidligere skrevet blant annet innlegget "Sykelig sjalusi" - det kan du sjekke ut HER. Men vi kom oss gjennom det, og her er noen av grunnene til hvorfor vi har holdt sammen alle disse årene - til tross for mange vanskelige tider.

1. KOMMUNIKASJON OG RESPEKT
Dette vil jeg påstå er det viktigste elementet for å få et forhold til å fungere. At man faktisk lytter til det partneren sier, og at man er åpen for å ta imot det h*n sier. At man er flink til å dele tankene sine og å sette ord på følelsene sine (dette er noe vi begge har blitt flinke til). Det vil si at dersom det er noe som plager deg, så forteller du partneren din om dette. Det nytter ikke å være passiv aggressiv - partneren din er ikke tankeleser. De første årene av forholdet vårt var jeg en mester på å være passiv aggressiv: Når jeg var sint eller såret over noe, og kjæresten min spurte hva som var i veien, avfeide jeg han og sa "Ingenting" - samtidig som jeg viste med hele kroppsspråket mitt at det faktisk var noe i veien. Når han gav seg (fordi jeg nektet å fortelle hva som var galt - eller sa: "Du burde selv vite hva du sa/gjorde for å såre meg") ble jeg sint og anklaget han for ikke å bry seg om meg, siden han gav opp så lett. Altså, det sier vel seg selv hvorfor denne atferden var skadelig for forholdet vårt. Jeg kan ikke huske sist gang jeg svarte "Ingenting" når partneren min spør hva som er galt - nå forteller jeg alltid hva som er i veien, slik at vi kan snakke om det. Det er viktig at man sier ifra til partneren sin (på en ordentlig måte) dersom man føler seg såret over noe partneren har gjort eller sagt - eller hvis partneren har trådd over en eller annen grense. Jeg mener at dårlig kommunikasjon er det som tar knekken på de fleste forhold, så for meg er det utrolig viktig å ha en åpen dialog med kjæresten min. Vi snakker til hverandre med respekt, og er bevisste på å aldri si eller gjøre noe sårende med vilje mot hverandre. Jeg synes også det er viktig at man viser at man bryr seg, f.eks. ved å spørre hvordan dagen deres har vært (hvis man har vært borte fra hverandre).



 

2. Å HA DET MORSOMT SAMMEN
Jeg har sagt det før: Dette er ett av de viktigste elementene for meg i et forhold. Det å skjønne seg på humoren til hverandre, og det å få hverandre til å le på en daglig basis. Jeg og kjæresten min har det morsomt sammen hver eneste dag, med vår felles, interne humor og ved bare å være teite sammen. Å kunne tulle og le sammen er så utrolig viktig i et hvilket som helst forhold, men ekstra viktig i et forhold som (forhåpentligvis) skal vare livet ut.

3. SEX OG NÆRHET
Jeg mener at sex spiller en viktig rolle for å skape et godt forhold (med mindre man er aseksuell, såklart), og her blir også kommunikasjon viktig. Det å ha en åpen dialog om hva man liker/ikke liker og hvilke grenser man har, er veldig viktig for blant annet trygghetsfølelsen. Generelt det å være fysisk nær hverandre: Å kysse og å kose er viktig for meg - noe partneren min er fullt klar over. Vi sier også utallige ganger i løpet av en dag at vi elsker hverandre. Min erfaring er at når sexlivet går dårlig, så går resten av forholdet også dårligere - så da er det viktig å få ordnet det så kjapt som mulig. Derfor mener jeg at flørting er viktig, uansett hvor lenge man har vært sammen.



 

4. Å INNGÅ KOMPROMISSER/ENIGHET OM ANSVAR
Når man er i et forhold, kan man ikke kun ta hensyn til seg selv og sine egne behov lenger. Man kan ikke alltid få det som man vil og man kan ikke alltid ha rett. Man kan ikke sitte å spille videospill hele dagen eller nekte å rydde opp etter seg (såklart kan man gjøre dette av og til, men ikke hver dag). Her er igjen kommunikasjon viktig: Man må snakke med hverandre om hva man forventer av partneren, og dersom man bor sammen må man bli enige om ulike ansvarsområder. Man kan ikke bare forvente at parneren alltid skal ta seg av klesvasken eller matlagingen - dette er noe man må snakke om. For meg er det viktig at partneren min gir meg sin fulle oppmerksomhet - så dersom det er lenge siden jeg har "fått" dette, vil jeg snakke med partneren min om det. Vi er flinke til å se ting fra hverandres sider og til å innse våre egne "short comings", nettopp fordi vi har øvd oss på å formidle følelsene våre på en ordentlig måte (uten å anklage hverandre). Jeg vil også nevne viktigheten av å ta ansvar for egne følelser. Selv om man skal ta hensyn til hverandre og å inngå kompromisser, skal man ikke kontrollere hverandre. Det er f.eks. ikke partneren din sin jobb å gjøre deg lykkelig.

Det var punktene jeg fikk plass til i dette innlegget, del 2 vil komme i morgen :-) Ønsker deg en fin dag :-)

Bildedryss - August


August har så langt vært en chille-måned. Her er de to siste ukene oppsummert i bilder:



Trives godt i klærne jeg overtok fra søsteren min. Er så praktisk å kunne bytte innimellom.


Så utrolig vakker farge.


Morning scribbles.






Alle som spiser avokado, vet hvor fantastisk det er å finne en perfekt avokado, haha.




Pad thai med bok choy, en utrolig god matrett. Oppskriften finner du HER.


Prøvde meg på DENNE lasagneoppskriften. Den falt i smak hos både oss og besøket :-)






Vegansk smash, som smakte veldig godt. Fulgte DENNE "oppskriften", haha.


Både jeg og samboer hadde lillesøstrene våre på besøk. Da blir det spilt Settlers.


Dagen vi hadde tenkt å gå på fjellet, uten først å ha sett opp mot fjellet, haha. Gikk ikke dit for å si det sånn.






Fluffy flowers <3


Tur med lillesøster <3


Besøket spilte litt Grow Up.


Når jeg ble med samboer på et kort jobboppdrag, som skulle ta 10 minutter, men som tok 1 time.


 

Jeg så den svenske dokumentaren "Fallet Kevin". Den var utrolig bra, og jeg synes alle burde se den. Handler om to brødre på 5 og 7 år som blir hovedmistenkte i mordet på en 4 år gammel gutt. Jeg testet også ut Maarud-nyheten Superbites med smak av crème fraiche og ramsløk, etter å ha sett den i en vegangruppe - veldig god, og kult at snacks med den smaken også kan lages på en veganer- (og dyre)vennlig måte :-) De fleste snacks med annen smak enn salt, inneholder av en eller annen grunn som regel melke-/mysepulver - skulle jo ikke tro at det var nødvendig.

Håper du får en fin dag :-)

Er jenters kroppshår tabu?

Da jeg var 10-11 år gammel, sa en gutt i klassen min følgende setning til meg under en gymtime: "Æsj, du har jo mer hår under armene enn meg!"

I mine tidlige ungdomsår kom samme gutt kjempenært opp i ansiktet mitt og sa høyt i klasserommet vårt: "Haha, du har jo bart!", mens han pekte på overleppa mi.

Jeg ble såklart kjempeflau begge gangene, og det jeg lærte for første gang ved hjelp av disse kommentarene, var at kroppshåret mitt var ekkelt og upassende. (Som voksen har jeg selvfølgelig innsett at det eneste som var ekkelt og upassende var kommentarene til denne gutten).

På skolen lærte vi at når gutter kommer i puberteten, så får de dypere stemme og mer hår på kroppen, mens jenter får mensen, større pupper og bredere hofter. Det var ikke i nærheten av like mye snakk om jenters kroppshår som guttenes - så derfor ble blant annet ansiktshår kun sett på som en del av guttenes utvikling. (Og hvis det var snakk om hår på leggene eller under armene hos jenter, ble det oppfulgt med at det er vanlig å barbere dette vekk). Men surprise, surprise: Jenter får også mer kroppshår i puberteten - noen jenter får til og med mer hår i ansiktet - noe som er helt normalt.



Her hadde jeg ikke vokset "barten" på flere måneder, og som man kan se er det ikke akkurat noe man legger merke til.
 

Etter kommentaren om "barten" min i starten av ungdomsårene mine, begynte jeg å nappe ut hårene med pinsett. Ikke akkurat en smertefri prosess, men jeg ville heller utsette meg for den smerten enn å få flere kommentarer. Jeg hadde ingenting imot dunet mitt før dette ble kommentert på en nedlatende måte, og da var det gjort. Det fantes ingen motvekter rundt meg som kunne forsikre meg om at det ikke var noe galt eller unormalt ved meg - så derfor internaliserte jeg holdningen om at kroppshåret mitt var stygt (dette gjaldt da også armhulehåret).

Personlig har jeg mørkt hår på hodet mitt, så resten av håret på kroppen min er naturligvis også mørkt. Jenter med mørkt hår har som regel mer hårvekst enn jenter med lyst hår, og mørkt hår er også mer synlig, særlig mot lys hud (eller så gir det mørket håret en illusjon om at det er mer hår, siden det er mer synlig). Det er bare slik det er - og det er ingenting galt med det. Det er faktisk helt normalt at jenter med mørkt hår også får mørkt dun på overleppen - man kan til og med få noen mørke hår på haken. Dette er en naturlig del av utviklingen, og ingenting å være flau over. Hva så om en jente har litt mørkt dun på overleppa? Hva har det å si for noen andre enn akkurat den jenta det gjelder?



 

Jeg synes ikke det er riktig at jenter skal føle seg presset til å fjerne kroppshår, dersom de selv ikke har noe imot håret sitt. For det er et faktum at mange jenter kun fjerner håret fordi samfunnet vi lever i har lært dem at håret deres er noe å skamme seg over - at det er upassende på en jentekropp og at det må fjernes for at man skal kunne fremstå som "feminin". Jeg har lest utallige kommentarer om jenter som barberer seg fordi de føler seg "ekle" dersom de ikke gjør det - at de ikke føler seg vel med mindre de fjerner håret. Hvor trist er ikke det? At man føler ubehag over å ha kroppshår, kun fordi man er jente.

Kroppshår er like naturlig hos jenter som hos gutter, så hvorfor er det så stor forskjell i måten kroppshåret oppfattes på? Hvorfor er det slik at kroppshår blir sett på som "mandig"? Er det fordi menn generelt sett har mer av det? Det er ikke slik at leggene eller armhulene dine plutselig skifter kjønn bare fordi det vokser hår på dem.



Åj, hvor ble det av jenta?
 

Jeg vil ha slutt på holdningen om at kroppshår er "mandig". Hva i alle dager betyr begrepet "mandig" uansett? Det er et meningsløst begrep som ikke hører til i et moderne samfunn. Det finnes ikke noe fasitsvar for hvordan man skal se ut eller hvordan man skal oppføre seg, uavhengig av hvilket kjønn man har/ikke har. Det finnes kun idealer - og mange av disse er dømt til (og kanskje til og med skapt for) å gi oss dårlig selvbilde, slik at vi kan bli villige forbrukere - og å kjøpe produkter eller tjenester som kan føre oss nærmere dette idealet. Bare tenk hvor fett ulike produsenter tjener på holdningen om at kvinner ikke burde ha kroppshår: Produkter og tjenester som barberhøvler, bleking, hårfjerningskremer, voksing, laser osv. Disse selger godt, kun fordi denne negative holdningen til jenters kroppshår er så utbredt i samfunnet vårt. Som tenåring barberte jeg meg ofte - jeg ville jo ikke risikere å bli snakket stygt om eller bli sett ned på. I starten av mitt nåværende forhold unnskyldte jeg meg gjentatte ganger for de hårete leggene mine, dersom jeg ikke hadde barbert dem på tre dager (!). Altså, det sier jo litt om hvor hjernevasket en forbruker kan bli: Når man unnskylder seg for sin egen kropp (og særlig hvis denne unnskyldningen er rettet mot en annen person). Heldigvis hadde jeg en kjæreste som alltid forsikret meg om at det ikke gjorde noe, og at det bare var jeg selv som kjente og så hårene.

Jeg har merket at jo eldre jeg blir, jo mer komfortabel blir jeg i egen kropp, og holdningen min til kroppshåret mitt er helt annerledes nå, enn den var da jeg var ungdom. Før fjernet jeg håret fordi jeg følte jeg MÅTTE - fordi jeg følte meg stygg og ekkel dersom jeg ikke gjorde det. Nå gjør jeg det fordi jeg selv vil - og jeg føler meg ikke stygg og ekkel dersom jeg ikke gjør det :-)

Så gjør det DU vil med ditt eget kroppshår. Dersom du ikke ønsker å fjerne det, er det helt greit. Og dersom du ønsker å fjerne det, gjør det for din egen skyld, fordi du selv ønsker det, og ikke fordi du føler deg presset av omverdenen. Gjør det som er rett for deg - det er din kropp :-)

Ønsker deg en fin dag :-)

Spørsmålssrunde

Satser på at tiden er moden for min første spørsmålrunde (altså får jeg håpe at det kommer noen spørsmål i det hele tatt, haha). Her kan du stille meg spørsmål du kanskje aldri har turt å stille meg face to face, eller dersom du ikke kjenner meg, kan du få svar på ting du kanskje er nysgjerrig på eller som du vil vite mer om. Tenker å sette av en uke i første omgang, men utvider tiden dersom det kommer veldig få spørsmål (og svarer da på alle spørsmålene i et eget innlegg).



 

Legg igjen en kommentar med spørsmålet ditt, og så skal jeg prøve å svare så godt jeg kan :-)

Ønsker deg en fin dag :-)

Å rippe opp i gamle sår



Før sommerferien snakket jeg endelig med legen min om noe jeg hadde gått å tenkt på i flere år. At jeg gjerne ville snakke med psykolog for å få bearbeidet traumer jeg opplevde som barn. Jeg spurte om de hadde et gratis tilbud her, og han sa at han kunne henvise meg til en gratis psykolog via Røde Kors (så vidt jeg forsto det). Dette takket jeg selvfølgelig ja til, og nå på tirsdag hadde jeg min første time. Jeg fikk brev etter legetimen om at siden det var fellesferie så hadde de ikke mulighet til å sette meg opp på en time enda, men at jeg hadde krav på time før slutten av august - og at jeg kunne ringe dersom jeg følte jeg trengte det før den tid. Jeg følte ikke at det hastet, så jeg hadde ikke noe imot å vente frem til nå.

Det føles veldig godt å endelig være i gang. Jeg har gått å gru-gledet meg lenge til denne timen, fordi det innebærer å rippe opp i gamle sår og å måtte tenke på ting jeg har forsøkt å glemme. Men jeg kjenner det i kroppen, og jeg vet at dette er noe jeg trenger å få bearbeidet - siden jeg ikke fikk bearbeidet det på den tiden. Timen gikk mye bedre enn jeg hadde forventet, og jeg følte meg lettere etterpå. Jeg gleder meg faktisk til neste time.

Det er aldri for sent å oppsøke hjelp. Traumer sitter i kroppen helt til de blir bearbeidet, uavhengig av hvor lang tid det går. Så hvis du går og tenker på at du skulle ha snakket med profesjonelle: Gjør det. Ta steget og hopp i det.

Håper du får en strålende dag :-)

Road trip: Dag 5

Vi våknet i 10-11-tiden og heldigvis hadde ikke regnet fra natten før klart å gjøre teltet vårt vått på innsiden. Vi fant frem maten vår og spiste frokost ved en benk like i nærheten. Det føltes godt å våkne på Österåsens Camping, det var liksom litt kjent. Vi hadde det ikke travelt med å komme oss avgårde, så vi ble der i en time eller to før vi dro.

Du kan lese innlegget "Road trip: Dag 4" HER :-)



Alltid like trivelig å åpne teltet og å titte ut på morgenen.


Siste kveld i telt var overstått - noe som var godt for kroppene våre (neste gang tar vi med tykkere liggeunderlag).








Vi gikk for å sjekke om rumpetrollene hadde vokst siden sist (noe de ikke hadde).


 

Vi begynte å kjøre i 12-13-tiden, og i følge GPS-en ville vi komme frem samme kveld.













 

Litt etter kl. 18 sa vi farvel til Sverige og kjørte over grensen til Norge. Dette var grensa ved Junkerdalen, og det var storslått utsikt fra bilen: Vi var høyt oppe på fjellet, så det var langt ned utenfor autovernet. Det var høye fjell med smale fossefall, og jeg bare satt der og nøt den vakre naturen.





Vi kom over en "cloud factory" i dalen.












Det var så vakker farge på havet.


 

Klokken 21.30 kom vi frem til fergeleia på Bognes - som først i køen (i motsetning til så langt bak av vi måtte vente på neste ferge). Neste ferge gikk ikke før kl. 22.45, så det ble litt ventetid. Vi fikk tiden til å gå ved å lufte oss, og ved å høre på musikk og å se på YouTube videoer i bilen.











Jeg begynner alltid å føle meg som hjemme når jeg kommer hit etter en reise, for da er det ikke så langt igjen :-)
 

Vi var fremme ca. kl. 00.45. Vi bar mesteparten av bagasjen inn i huset, lagde oss et kjapt måltid, og så tok vi kvelden. Vi hadde en veldig fin ferie og vi koste oss både på road tripen og i Kristiansand. Tiden går alltid så fort sammen med samboeren min - sikkert fordi vi har det så morsomt sammen. Jeg føler at humor er utrolig viktig i et forhold - at man har en partner man kan være teit sammen med og at man kan få hverandre til å le. Jeg vet i hvertfall at jeg aldri kunne vært sammen med noen som jeg ikke hadde det gøy sammen med - det ville jo ha vært utrolig kjedelig.

Håper du som leser dette får en fin dag og en god helg :-)
 

Taco time

Siden det er fredag, tenkte jeg at jeg vil dele den enkle oppskriften vi bruker for å lage vegansk taco :-) Både samboer og jeg (og søsteren til samboer, som ikke er veganer) synes dette smaker mye bedre enn tradisjonell taco, så hos oss er det så og si alltid taco på fredag.



Dette er alt vi vanligvis bruker, det eneste som mangler på bildet er kinakål (og sriracha og ananas).
 

INGREDIENSER OG FREMGANGSMÅTE:

Bønne- og linsetaco:
-Kidneybønner x2
-Linser x2
-Hakkede tomater m/hvitløk og basilikum x1
-Tacokrydder x2
-Sriracha (valgfritt)

Skyll bønner og linser godt i et dørslag (vi bruker alltid ferdigkokte bønner og linser, se bilde). Ha i en kasserolle og mos til ønsket konsistens. Ha oppi de hakkede tomatene og bland det sammen. Ha i krydderet og eventuelt en liten dæsj sriracha-saus. Varm det opp og rør - det er ferdig når det er varmt.



Denne hack-it'en er perfekt for å mose bønner og linser. Hvis du ikke har en slik, kan du bruke en potetmoser eller en gaffel.
 

Hvis du vil ha en mer tradisjonell tacosmak, kan du bruke denne veganske färsen i stedet for bønner og linser. Da tar du 1 pakke tacokrydder til 1 pakke färs. Stek färsen et lite minutt først, før du tar i 1,5 dl vann og blander inn krydderet. Trenger kun å varmes opp i stekepanne, så er det ferdig.



Ligger i frysedisken på blant annet Kiwi.
 

Guacamole:
-Avokado x1 (mos med gaffel)
-Løk (noen skiver, finhakket)
-Hvitløk (noen fedd, finhakket)
-Chili (valgfri mengde, vi bruker som regel 1/2 chili, finhakket)
-Lime, saften fra ca. 1/4 (rull limen mellom håndflaten og benkeplaten, slik at det blir lettere å skvise ut saften).

Mos avokado i en skål, og tilsett deretter ønsket mengde hakket løk, hvitløk, chili og lime.

Tilbehøret vi bruker:
-Lefser fra Old El Paso
-Kinakål
-Mais
-Agurk
-Paprika
-Ananasbiter
-Tacosaus fra Santa Maria
-Oatly iMat fraiche (passer perfekt som rømme).

Skjær opp ønsket mengde salat og grønnsaker.



Guacamolen og bønneblandingen har gjemt seg under alle grønnsakene.
 

Håper jeg har forklart det på en måte som gjør det lett å følge, slik at hvem som helst kan teste det ut :-)

Ønsker deg en fin fredag!

Road trip: Dag 4

Da var tiden vår i Kristiansand over. Morgenen ble brukt på å pakke, spise frokost og å ta farvel <3 Vi hadde noen kjempefine dager sammen, og jeg kunne godt ha blitt der mye lenger. Før vi reiste fra byen, tok vi en kjapp handletur, hvor vi kjøpte oss litt mat (en hel vannmelon, brød og litt nøtter) som vi kunne leve på frem til neste dag. Klokken var 13.30 når vi kom oss avgårde, og GPS-en viste 23t og 23 min med kjøretid.





Se på den vakre kirka!


Jeg elsker denne cookien, den er så sykt god.


Love is love <3


Noen andre som får Oppdrag Nemo-vibber?
 

Her var vi kommet til Oslo:











Likte vinduene på det hvite bygget.
















 

Og der var vi ute av Oslo. Vi brukte sikkert nærmere 30 minutter på å prøve å navigere oss til et spisested, men med en tvilsom GPS og høyt stressnivå, gav vi opp og kjørte videre, haha. Det var en lettelse å komme seg ut av byen og videre ut på breiere veier.











 

Det ble omtrent samme kjørerute på tilbaketuren, så da bar det gjennom Sverige igjen :-)





 

Klokka var blitt 22.23, men vi var fortsatt ved godt mot. Jeg begynte å bli trett, men samboeren min følte seg i god form, og ønsket å forsette å kjøre i noen timer til.





 

Klokka 02.15 var vi fremme på Österåsens Camping (samme camping som vi var innom i DETTE innlegget). Vi var begge veldig overrasket over hvor langt vi (eller samboeren min) hadde klart å kjøre den dagen. Vi hadde kjørt i over 12 timer, og var kommet ca. halvveis. Samboeren min fikk rett i at det kom til å gå mye kjappere hjemover enn når vi kjørte ned til Kristiansand. Rart hvordan man oppfatter tid så annerledes ut fra konteksten man er i. Vi så at det sto parkert noen bobiler på en stor gresslette rett over veien, så vi fant oss en plass der. Det begynte å yre mens vi fant frem teltet, og innen det var ferdig oppslått høljet regnet ned. Heldigvis ble vi ikke så veldig våte, og vi sovnet til lyden av regnet som trommet mot teltet.



 

Dette er forresten innlegg nummer 50 på bloggen - og flere skal det bli! Tusen takk til alle dere som har lest, likt og kommentert på disse innleggene - det betyr mye :-)

Håper du som leser dette får en strålende dag :-)

Kristiansand: Dag 5

Dette var siste kvelden vår i Kristiansand. Den ble brukt på å slappe av, spise på Til Stede, og kose oss med film på kvelden.

Du kan lese innlegget "Kristiansand: Dag 4" HER :-)







Vi kjøpte Vivani-sjokolade i stedet for (eller som) dessert, slik at vi kunne teste ut de ulike smakene. De to nederste var mine favoritter :-)


Siste kveld sammen med dette fantastiske mennesket <3


 

Vi ville bare nyte den siste dagen, så pakkingen fikk vente til neste dag :-)

Ønsker deg en fin dag :-)

Du kan lese innlegget "Road trip: Dag 4" HER :-)

Kristiansand: Dag 4

Kvelden i forveien hadde vi avtalt å gå en tur på morgenkvisten, så i 11-tiden gikk vi til et vann et stykke unna. Solen stekte og det var veldig varmt ute. Vi kom inn på en utrolig vakker skogssti: Med frodige, grønne trær og vekster, solstråler som tittet ned gjennom bladene, lukten av planter og jord, og lyden av klukkende bekker. Å gå tur i skogen som det første man gjør på dagen, er virkelig til å anbefale.

Du kan lese innlegget "Kristiansand: Dag 3" HER :-)











 

Etter en god stund kom vi frem til et badeberg ved et stort vann. Vi var ganske kjappe med å komme oss ut i vannet (som hadde en veldig behagelig temperatur), men etter å ha svømt litt, bar det "hjemover" igjen.



 

Når vi kom frem, var det frokosttid.



 

På kvelden så vi filmen Okja. Den var både vakker og trist, og det er en film jeg anbefaler på det sterkeste.

Ønsker deg en fin dag :-)

Du kan lese innlegget "Kristiansand: Dag 5" HER :-)

Kristiansand: Dag 3

Dette var en veldig fin dag, og vi hadde det utrolig morsomt sammen. Søsteren min kom hjem fra jobb på ettermiddagen, og vi satte oss ute på trampolina for å spise wraps til middag. Hun hadde snakket om et veldig fint sted kalt Ravnedalen, så vi dro dit når vi var ferdige å spise.

Du kan lese innlegget "Kristiansand: Dag 2" HER :-)



 

Det var utrolig vakkert der - som tatt ut av et eventyr. Vi dro dit halv syv på kvelden, men det var fremdeles godt og varmt ute. Jeg gikk rundt å sa: "Wow, så vakkert!" annet hvert minutt, for det var virkelig vakkert der. Det bodde et svanepar og noen ender i vannet - det er alltid så godt å se dyr ute i det fri.







 

Vi gikk litt lengre inn i dalen, og slo oss ned på en svær utendørs scene. Det var skikkelig god akustikk, så latteren vår ble slengt ut i hele dalen, haha. Scenen hadde forøvrig perfekt setting for å ta par-bilder. (Og par-bilder gir gode muligheter til å få vondt i magen av latterkrampe).

















Flott publikum.
 

Etter å ha holdt en liten danseforestilling for publikumet vårt, og etter å ha lekt litt sisten - fordi vi alle er child at heart - gikk vi tilbake der vi kom fra, hvor det var en sti/steintrapp hele veien opp til toppen av fjellsiden.



Opp dit skulle vi.






Anbefaler annet skotøy enn flate tøysko til slike turer.
 

Det var nydelig utsikt der oppe. Jeg kjente høydeskrekken slo inn og at det kriblet i magen, og jeg la meg langflat for å titte over kanten, haha.













 

Etter å ha nytt utsikten en stund, gikk vi ned, rundt vannet og opp en annen sti. Beina fikk virkelig kjørt seg denne dagen.









#freethenipple










 

Med skjelvende bein (dette gjaldt kun meg) og sultne mager forlot vi Ravnedalen. Vi bestemte oss for å dra til Artisan/Fabriken for å spise (samme sted som vi spiste første kvelden vår i Kristiansand. Første kvelden vår kan du lese mer om HER).







Jeg er så utrolig heldig som har søsteren og samboeren min.


 

På tilbaketuren kjørte vi gjennom byen, ned til en båthavn. Siden det var tirsdag foregikk det noe musikk-greier der, men det var så fullt og vi var så slitne, så vi dro bare tilbake til huset.







 

Tror vi sov godt hele gjengen den kvelden - det er alltid så godt å legge seg etter å ha vært ute og i bevegelse.

Håper du likte denne lille bilde-bonanzaen. Ønsker deg en fin dag :-)

Du kan lese innlegget "Kristiansand: Dag 4" HER :-)

Kristiansand: Dag 2

Søsteren min, samboeren min og jeg dro inn til byen denne dagen. Vi tok buss fordi det visstnok var dyrt å stå parkert i byen, men det viste seg at det faktisk hadde blitt billigere å kjøre med egen bil. Oh well, vi gjorde ikke den feilen flere ganger.

Du kan lese innlegget "Kristiansand: Dag 1" HER. :-)





Det er begrenset hvor lenge de lyssensitive øynene mine klarer å holde seg åpne samtidig, haha.
 

Kristiansand er en veldig interessant by. Det er mye fint å se og mange kule butikker å titte i.







Elsket disse matboksene! Men de var alt for små for meg og måltidene mine.




"La meg ta bilde av dere her, foran grønnsakene".
 

Etter å ha vandret litt i sentrum, dro vi videre til Til Stedet, a.k.a den beste spiseplassen i Kristiansand <3 De har utrolig god mat og en veldig hyggelig atmosfære. Elsker å sitte der :-)




Se på den deilige, fargerike maten da!




Meg og min vakre søster, som jeg elsker mer enn ord kan forklare <3


Måtte selvfølgelig bestille dessert.








Vi er så teite sammen - jeg elsker det!
 

Hvis jeg hadde bodd i Kristiansand, hadde jeg nok lagt på meg veldig, for den byen er virkelig veganer-vennlig. Tror jeg hadde levd på restaurant-mat, haha. Når vi var ferdigspiste måtte søsteren min dra på jobb, men jeg og samboeren min ble værende i byen en liten stund til.



Jeg fant et skjørt jeg elsket, som jeg endte opp med å kjøpe.
 

Etter å ha tittet i et par butikker, bestemte samboeren min og jeg oss for å dra "hjem". Vi dro tilbake til huset til samboeren til søsteren min, hvor vi slappet av i noen timer, før vi kjørte og hentet søsteren min når hun var ferdig på jobb (slik at vi skulle få mest mulig tid sammen).





 


Vi brukte resten av kvelden på bare å kose oss sammen :-)

Ønsker deg en fin dag!

Du kan lese innlegget "Kristiansand: Dag 3" HER :-)

Kristiansand: Dag 1

Som nevnt i gårdagens innlegg "Road trip: Dag 3" ankom vi Kristiansand i 16-17 tiden. Det var så utrolig godt å komme frem. Regnet høljet ned og søsteren min kom ut i regnkåpa og tok oss i mot. Det var så utrolig godt å gi henne en stor klem! Vi ses bare et par ganger i året, så det er alltid så fantastisk godt å se henne igjen <3 Vi er jo twinz og soul mates, så vi er ment å være sammen <3 Vi bar alle bagene våre inn så fort som mulig, slik at de ikke skulle bli gjennomvåte.

De første timene ble brukt til å spise, slappe av og å finne oss til rette. Søsteren min hadde kjøpt oss matchende unicorn-sett, så når vi dro ut for å spise, måtte vi selvfølgelig bruke skjortene, haha.



 

Vi dro til et veldig koselig spisested som serverte vegansk pizza. Stedet hadde en veldig rustikk følelse: varmt og hyggelig, og pizza som ble bakt i steinbakstovn. Spisestedet het Artisan/Fabriken (lå i Næringsparken).

















 

Resten av kvelden ble brukt til å catche up. Jeg og søsteren min ble liggende å prate til i 3-4-tiden på morgenen før vi sovnet. Jeg elsker henne så ubeskrivelig masse, og jeg er så utrolig takknemlig for å ha henne som søster og bestevenn <3

Ha en fin dag!

Du kan lese innlegget "Kristiansand: Dag 2" HER :-)

Road trip: Dag 3

Vi våknet opp i 9-tiden, i et veldig varmt telt. Fra å ha kommet til rasteplassen midt på svarteste natta, til å våkne opp til en vakker solskinnsdag og med nydelig utsikt, var en stor (og hyggelig) kontrast. Det var et wow-øyeblikk å åpne teltet og titte ut.

Du kan lese om dag 2 HER.









Det var bare tre parkeringsplasser, så vi hadde flaks som fikk stedet for oss selv. Tanken på at det kunne vært fullt og at vi måtte ha kjørt videre på leting etter en annen rasteplass, gjorde at man følte seg ekstra takknemlig.






 

Frokost-tid. Vi hadde handlet inn litt mat dagen i forveien, og siden vi var så trette når vi kom frem til rasteplassen, ble det heller grillings på morgenkvisten. Jeg elsker merket Astrid och Aporna - de har så mange gode ferdigprodukter :-)





 

Når vi var ferdige, slukket vi grillen, pakket sammen sakene våre og kastet søplet vårt, før vi kjørte videre.









 

Vi kjørte forbi mange fine broer og tunneler.



Rainbow bridge <3


Minner meg om Teletubbiene eller the Shire fra LOTR






 

I 12-13-tiden var det tid for lunch, så vi tok en avkjørsel bort fra motorveien og stoppet ved en bensinstasjon. Benkene som sto der ute var opptatte, så vi satte oss ned på den falske plenen et stykke unna. Ingenting som lunch i brennende hete, med varm vind som dufter av eksos, haha. Men man tager hvad man haver.





Det var utrolig varmt, så bilen måtte stå på lufting mens vi åt, slik at vi ikke skulle kveles når vi satte oss inn i den igjen.


Vampyr eller nordlænning?


Så bar det avsted igjen, strake vegen til Kristiansand.













 

I 16-17-tiden var vi framme i Kristiansand, og jeg fikk endelig se søsteren min igjen <3 Mer om det kommer i morgendagens innlegg :-)





 

Ønsker deg en fin dag!

Du kan lese innlegget "Kristiansand: Dag 1" HER :-)

Road trip: Dag 2

Det beste med å sove i telt, er å våkne opp og å gå rett ut i naturen. Å kjenne den friske morgenluften og sola som varmer mot huden. Liggeunderlagene våre var ikke verdens tykkeste, så det var ekstra godt å reise seg opp, strekke på kroppen og bevege seg. Vi startet dagen med medbrakt frokost, som vi spiste ved benkene på rasteplassen. Vi pakket ned teltet og alle tingene våre, før vi la på vei i 12-13-tiden.

Du kan lese Road trip: Dag 1 HER, dersom du ikke allerede har gjort det :-)













 

Etter et par timer med kjøring, stakk vi innom en åpen camping. Det var utrolig fint der, og vi ble værende i 45 minutter, selv om vi bare hadde tenkt å ta et kort stopp.









Bathroom selfie må til










Det var haugevis av småfisk og rumpetroll i vannet, så samboeren fikk seg en gratis spabehandling. Rumpetroll er altså bare så søte!










 

Vi stoppet i Östersund, hvor vi endelig fikk testet ut veganburgeren til MAX. Og herlighet hvor god den var! Jeg kjøpte med meg en ekstra som jeg kunne ha i bilen, for den var virkelig god altså.



 

Vi stakk også innom ICA før vi dro videre, og Sverige ligger så sykt langt foran Norge når det kommer til merking av vegan-vennlige varer (for ikke å snakke om at de har mye bedre utvalg). Jeg elsker virkelig Sverige.











Kl. 19 hadde vi fremdeles 9,5 timer med kjøring igjen.




 

Vi lærte etter dag 1, og stoppet mye hyppigere denne dagen.





 

Vi var begge enige i at vi hadde en fin ordning. Han som liker å kjøre gjorde det, mens jeg som liker å ta bilder og å se på naturen fikk gjøre det.











Dette stoppestedet i "härliga" Härjedalen var kjempevakkert.






 

Etter å ha spist og sett oss litt rundt, dro vi videre.



Jeg elsker bygninger med særpreg - det var utrolig mye fin arkitektur å se langs veien.
















 

Kl. 00.30 var vi begge trette, så vi begynte å se etter en rasteplass hvor vi kunne sette opp teltet. Nå var vi kommet utenfor Oslo et sted, og det var blitt bekmørkt. Vi søkte etter rasteplasser på GPS-en og kjørte til den nærmeste.



 

Vi kom frem til en kjempe-creepy parkeringsplass, hvor det kun var asfalt, så vi kunne ikke sette opp teltet vårt noe sted. Ikke at vi hadde slått opp teltet hvis det hadde vært gress der heller, plassen var jo som hentet ut av en skrekkfilm. Hvem var det som mente at rød var en god farge å bruke som belysning på en øde parkeringsplass?





Av en eller annen grunn var jeg kjempeskvetten når vi var på denne plassen. Jeg skvatt til og med av mine egne bevegende føtter som ble reflektert i glasset ved toalettene. Ganske kule - ser jo ut som noe science fiction-greier - men ganske uhyggelige på innsiden.


Trette (og litt skvetne) måtte vi legge på vei igjen, og det tok oss 45 minutter å komme frem til neste rasteplass. Det var sykt mørkt, men heldigvis var vi alene der (men vi var begge litt redde for at det skulle ligge noen og gjemme seg i den store busken rett ved siden av oss, haha). Kl. 01.30 var teltet slått opp, og vi kunne endelig legge oss for kvelden.



 

Ønsker deg en fin dag videre!

Du kan lese innlegget "Road trip: Dag 3" HER :-)

Road trip: Dag 1

Natt til søndag kom jeg og samboeren min hjem fra ferie. Jeg tok haugevis av bilder - ca. 1800 på 9 dager - så de neste innleggene vil bli dag-for-dag-innlegg fra ferien :-)

DAG 1
Vi sto opp litt sent og brukte et par timer på å pakke ferdig bilen (jeg er helt elendig på å pakke lett og effektivt), og vi brukte også én times tid på å kjøre frem og tilbake for å hente telt, liggeunderlag og soveposer hos foreldrene til samboeren min. Så det ble en litt senere avgang enn vi hadde tenkt, men litt etter kl. 16 var vi endelig i gang med road tripen vår.





Dårlig planlegging (det vi si å ikke sjekke fergerutene/ikke ta forbehold om at det faktisk er fellesferie) førte til at vi én time ut i road tripen måtte vente i 1,5 time på neste ferge. Men når man har godt selskap, er ikke ventetid noe problem :-)











 

Først når vi kom frem til fergekaia på den andre siden, føltes det ut som om vi kunne komme ordentlig i gang med road tripen.











Første dagen var vi ikke så flinke til å stoppe og strekke på beina, så det var utrolig deilig å komme ut av bilen 6 timer etter forrige gang.







Obligatorisk posering. Som man kan se, velger jeg komfort over utseende når det kommer til road trip-klær.





Det begynner å nærme seg midnatt, men vi er langt fra ferdig med dagens kjøreøkt. Eller samboeren min er langt fra ferdig, siden det var han som kjørte hele veien.


Himmelen var helt utrolig vakker, bildene klarer ikke å reflektere virkeligheten.


Stopp nummer to, litt over kl. ett på natta.





Sverige har så utrolig mye fin natur, og veldig mange koselige, små tettsteder. Jeg elsker Sverige <3









I sekstiden på morgenen var vi begge for trette til å fortsette, så vi fant oss en rasteplass hvor vi kunne overnatte. Det sto allerede parkert et par bobiler der, og noen andre hadde også slått opp telt. Siden det var så tidlig, prøvde vi å være så stille som mulige mens vi bar tingene ut av bilen. Vi slo opp teltet vårt et stykke unna alle de andre (samtidig som vi ble omsvermet av mygg og knott). Rundt halv syv kunne vi endelig ta "kveld", men det tok en stund før vi klarte å sovne. Vi kunne høre ekorn oppe i trærne (som vi først trodde var skritt fra noen som gikk i skogen) og det landet også en liten fugl på toppen av teltet vårt. Men vi sovnet til slutt, med naturen som lydspor.





 

Det er forresten utrolig hyggelig å se at det er folk som er inne å sjekker bloggen min hver dag, selv om det er lenge siden jeg har postet noe. Så jeg ville bare si at jeg setter stor pris på dere som gjør det, og at jeg planlegger å poste hyppigere nå som jeg er hjemme igjen :-) Håper du får en fin dag!

Du kan lese innlegget "Road trip: Dag 2" HER :-)

Materialisme

En ting jeg aldri har skjønt meg på, er behovet for å bruke haugevis av penger på merkevarer eller det "nyeste" for å fremstå som en som har mye penger - at det at man eier visse gjenstander liksom skal gi deg en viss "status". Det er denne atferden og dette tankesettet jeg forbinder med begrepet "materialisme". Nettopp dette med å kjøpe unødvendige gjenstander, kun fordi det er det "nyeste" eller fordi man mener det vil gi en viss status å eie disse gjenstandene. Jeg har en teori om at materialisme og dårlig selvbilde henger sammen. Man synes ikke at man selv er god nok, så derfor føler man at man må imponere med gjenstander eller med "status".

Det er helt hinsides å lese om ungdom i Oslo som føler seg presset til å måtte kjøpe jakker eller vesker til 10.000,- kun for å passe inn. Dette er en mentalitet som er med på å bekrefte at det å bare være seg selv ikke er godt nok. At du er nødt til å eie visse gjenstander for å bli akseptert. I stedet for å fokusere på å utvikle en god personlighet og sunne verdier og moraler, blir det fokusert på økonomi og status. Det er tragisk og helt sykt. Det er ikke bare ungdom som kan bli overbevist til å tro at materielle gjenstander er viktig - det finnes jo haugevis av eksempler fra programmet "Luksusfellen". Jeg vet ikke helt hvor jeg vil med dette innlegget. Jeg synes vel bare det er trist at så mange mennesker lider av dårlig selvbilde, og hvor stor makt penger har. Det er så merkelig at det finnes mennesker som dømmer andre ut fra økonomi og hvilke merker det er på klærne deres. Dette er jo overhode ikke viktig. Det som betyr noe, er hvem du er som person: Om du løfter opp andre mennesker eller om du bryter dem ned. Det spiller ingen rolle hvor mye penger du har eller hvor mange dyre ting du eier - det er holdningene, atferden og personligheten din som burde være i fokus.

Penger i seg selv er et merkelig konsept. Mynter og pengelapper har jo ikke store verdien i seg selv - det er vi mennesker som har gitt disse verdi. Penger er jo egentlig bare et tall på kontoen din, som symboliserer hvor mye valuta du har. Er det ikke rart at vi (eller forgjengerne våre) har skapt et system som tvinger oss til å bruke størsteparten av livet på å jobbe, slik at man skal ha råd til å leve?

Uansett, håper du som leser dette får en fin dag.

Teknologi, kropp og språk

Jeg føler at jeg er en veldig lett begeistret person. Jeg synes det er helt utrolig at mennesker har klart å finne opp måter å utnytte energi på, at det finnes ting som mobiler, datamaskiner, internett, kamera, fly og biler - bare tenk på hvordan disse fungerer. Tenk at det går an å fange et øyeblikk i tid og rom ved hjelp av et kamera. Det er jo fantastisk. Med tanke på den teknologiske utviklingen som har skjedd de 100 eller til og med de siste 50 årene, er det sykt å tenke på hvilken teknologi som kanskje finnes om bare 50 år. Det er nesten bare fantasien som setter grenser.

Jeg synes også det er helt utrolig hvordan kroppen fungerer - bare tenk på konseptet "syn". Vi har et squishy organ som er festet til hodet vårt, som gjør at vi kan se hva som foregår rundt oss. Det er så rart og fascinerende. Jeg har ofte lurt på om mennesker ser det samme, om vi for eksempel ser de samme fargene. Hvordan kan vi vite at alle ser de samme fargene? Det kan jo hende at alle ser cirka samme farge, men at det er variasjoner i fargen man ser. For eksempel havnet jeg og to venninner på barneskolen i en heftig diskusjon om luen til den ene var blå eller grønn. Jeg var fast bestemt på at den var én farge, mens de to andre mente den var den andre fargen. Man kan jo aldri se eller vite hva andre ser - for man har jo kun sitt eget syn å gå ut fra. Det er også fantastisk å tenke på hvordan hjertet, hjernen og alle organene fungerer. Tenk at hjertet pumper av seg selv - og at vi har blodårer som sirkulerer blodet rundt i kroppen vår, og sørger for at oksygenet kommer frem i hele kroppen.



Det er også fascinerende hvor stor kapasitet hjernen vår kan ha. Tenk hvor mye informasjon som lagres i en hjerne (og videre i kroppen). Alt man lærer seg: hvordan man utfører ulike bevegelser, hva ulike lyder og ord betyr, og hvordan man setter dette sammen til setninger (ofte på flere språk), å lese, å skrive. hvilke normer og regler som er gjeldene, sosiale koder, navnet til alle man kjenner, navnet på ulike gjenstander og fenomener, fagstoff og matematiske formler, trafikkreglene, hvordan man kjører bil - listen fortsetter. Hjernen lagrer minner - og de opplevelsene som har fått oss til å føle noe, er de hjernen husker best. Enten disse følelsen var frykt eller glede. Man husker filmer man har sett, bøker man har lest og musikk man har lyttet til. Hjernen er fantastisk.



Tenk hvordan mennesker ha skapt ulike språk, og hvordan vi forstår disse språkene. Dette har alltid fascinert meg. Hvordan fant de ut at ordet "stein" skulle brukes til gjenstandene vi omtaler som steiner? Alle ord som finnes i dag er jo bare lyder som er sammensatt i en viss rekkefølge, som må ha blitt akseptert og brukt av en gruppe mennesker for å beskrive ulike ting - og så har dette blitt overført fra generasjon til generasjon. Det er jo vi mennesker som har gitt disse ordene mening. Jeg elsker å lytte til mennesker som snakker et språk jeg ikke forstår - det er så fascinerende hvordan det finnes så mange ulike språk, og hvilke forskjeller og likheter som finnes mellom disse.

Hvis jeg er på sted med mye folk - hvis jeg for eksempel slapper av i en park - pleier jeg å undre meg over hvordan livet til tilfeldige mennesker som går forbi ser ut. "Jeg lurer på hvor hun er på vei". "Tro om hun er lykkelig". "Lurer på hva han tenker på". "Lurer på hvordan livet hans har vært". Det er helt merkelig å tenke på at hvert eneste menneske som man ser og møter, også har et eget liv, en egen familie og venner, minner, følelser, erfaringer, tanker og drømmer. Alle opplever jo livet sitt fra sitt eget ståsted - alle er individer, men alle er også en del av et større fellesskap.



Er det noen andre der ute som lar seg fascinere like mye som meg? Ønsker deg en fin dag!

Vakker?

Enten vi liker det eller ikke, så lever vi i et ekstremt utseendefiksert samfunn. Det er så utrolig trist at det finnes så mange mennesker som er misfornøyde med hvordan de ser ut, og som vurderer verdien sin som menneske ut fra hvordan de ser ut. Jeg vet selv hvordan det er å hate sitt eget utseende - å føle seg så stygg at man isolerer seg fra omverdenen. Det er kjempehardt å vokse opp med å hate seg selv, og jeg skulle ønske at dette ikke var tilfelle for noen andre. Media mater oss med photoshoppede reklamer og artikler som skriker "Du er ikke god nok", mens de tjener penger på usikkerheten vår.

"If the whole world was blind imagine how different our perception of beauty would be". Hvem er det egentlig som bestemmer hva som anses som vakkert? Og hvorfor betyr utseende noe i det hele tatt? Det er ikke akkurat slik at man kan noe for hvordan man ser ut.

Utseende ditt kan ikke fortelle om du er en god person eller ikke. Det kan ikke vise alle de gode og de mindre gode egenskapene dine. Det kan ikke fortelle hvilken humor du har, eller om du er redd for høyder. Du kan ikke vite hvem en person er kun ut fra hvordan de ser ut.



Jeg tror at mange voksne ikke er klar over hvor stor påvikningskraft de har på barna sine. Jeg tror ikke alle vet at dersom du som voksen klager over eget utseende eller vekt foran barna dine, eller kommenterer utseende til noen på gata eller på TV, at dette kan påvirke måten barnet ditt ser på seg selv også. Monkey see, monkey do. Jeg mener også det er viktig å være bevisst på hva man roser barn for. Skryter man mest over utseende deres, eller mest over de gode egenskapene deres? Jeg tror det er viktig med en balanse. Selv vokste jeg opp med å høre hvor vakker alle (hovedsakelig familie) synes søsteren min var, mens jeg selv aldri fikk lignende kommentarer - med mindre jeg hadde pyntet meg. Og hun vokste opp med å høre hvor flink og smart jeg var, mens hun selv sjelden fikk samme skryt. Og mitt barnehode tolket dette slik: Hvis de voksne sier at søsteren min er pen, men ikke sier det samme til meg, må jo det bety at jeg ikke er det. Dette skapte dessverre mye sjalusi og tristhet fra min side.

Jeg skulle ønske at jeg kunne si at jeg driter i hvordan jeg ser ut, men det gjør jeg ikke. Jeg har kommet veldig langt når det gjelder å akseptere eget utseende, men jeg er redd for at jeg alltid vil føle meg usikker i min egen kropp. Jeg vet at utseende mitt ikke har noe å si for verdien min som menneske, men det er vanskelig å bryte et gammelt tankemønster. Jeg er veldig glad for utviklingen som har skjedd de siste årene: Hvor det er fokus på å opplyse om at reklamer er photoshoppede, hvor folk står opp mot utseende- og kroppspress, og hvor folk snakker åpent om strekkmerker og akne. Jeg tror absolutt at vi er på riktig vei.

Avslutningsvis er jeg nødt til å nevne det tragiske dødfallet til Chester Bennington. Jeg hørte utrolig mye på Linkin Park i de verste periodene av livet mitt, så nyheten om at han var funnet død var utrolig trist. Denne tragedien bekrefter bare viktigheten av å snakke høyt om psykisk helse. Hvil i fred til alle 800.000 personene som i løpet av ett år begår selvmord. Dere betyr mer enn dere tror.

...
Ikke lid i stillhet - ikke bli en del av en mørk statistikk - oppsøk hjelp.
Mental Helse sin hjelpetelefon: 116 123
Kirkens SOS: 22 40 00 40

Snapchat

Tenkte jeg skulle slenge sammen tidenes minst høytidelige innlegg. Jeg elsker Snapchat. Jeg bruker det masse - men holder meg med vilje unna "skjønnhets"-filtrene, da det er et slag i ansiktet å gå fra et av disse filtrene til kun meg selv igjen, haha. Jeg bruker Snapchat og filtrene for å uttrykke meg: For å overdrive et budskap, for å ha det gøy, eller rett og slett bare for å ta søte bilder. Eller bare for å ta et øyeblikksbilde og sende til familie og venner.

Så her er et utdrag av noen av de teite (og av og til søte) snappene mine:
 




















Du kan legge meg til dersom du vil: pink.unicorn
Ha en fin dag!

I spy with my little eye


Det gikk veldig mange år før jeg innså at jeg faktisk ikke har brune øyne. De er så mørke at jeg hele oppveksten trodde jeg hadde mørkebrune øyne, men de er faktisk mer grønne enn brune. Jeg ble så glad første gang jeg oppdaget dette, fordi jeg alltid hadde ønsket meg grønne øyne, haha.





Jeg tror forresten ikke øynene mine tåler å stirre på en skjerm hele dagen, de blir så lett blodsprengte. Jeg har hatt sensitive øyne så lenge jeg kan huske. De er ekstremt lys-sensitive: jeg må bruke solbriller året rundt fordi det er så skapt lys ute. Har blitt fortalt at jeg har arr på øyet etter å ha stirret på sola som barn, men vet ikke om dette er sant, eller om det bare er en voksen-skrøne. Har også tidligere slitt med tørre øyne, hvor bare et lite vindpust var nok til å få øynene til å begynne å renne. Har egentlig hatt øyeproblemer hele livet, haha. Jeg begynte å skjele når jeg var to år gammel, og brukte briller i ti år. Jeg ble øye-operert som 5-6-åring, og måtte bruke lapp foran det friske øyet for å trene opp det dårlige øyet. Husker at dette var skikkelig slitsomt - musklene i øyet hadde jo ikke blitt brukt på flere år. Når jeg var 12 år gammel hadde jeg trent opp øyet så langt det lot seg gjøre, så da trengte jeg ikke å bruke briller lengre. Så på det venstre øyet har jeg skikkelig blurry syn, men det høyre øyet gjør opp for det, så det er vel derfor jeg ikke trenger å bruke briller nå. Men jeg er forberedt på at jeg en dag må begynne med det igjen. 



10 år gamle Renate - var jo litt søt med briller da, men jeg var ikke noe fan av det på den tiden.


Jeg var også så heldig at jeg i 10.-klasse begynte å bli plaget med hovne kuler på øyelokkene mine - særlig på venste øye. Jeg gikk i flere år med tilbakevendende hovne, smertefulle kuler på øyelokkene, som på det verste til og med presset seg gjennom huden. Det var ikke morsomt å gå månedsvis i strekk hvor bare det å blunke gjorde vondt. Lege/øyelege klarte ikke å finne ut hva grunnen var, så jeg måtte nesten bare gå slik og håpe at det ville gi seg. Så disse plagene førte til at formen på begge øynene endret seg, og de er fremdeles ulike - noe som er frustrerende for eksempel når jeg skal sminke meg, da det er ekstra vanskelig å få likt resultat på begge øynene. Det venstre øyelokket mitt er fremdeles misfarget og jeg har også et tydelig arr på øyelokket, selv om det nå er flere år siden sist. Nå har jeg akseptert at jeg sikkert alltid vil ha et venstreøye som ser konstant hovent ut, men det er ikke noe som plager meg så mye lenger. Jeg er i hvert fall heldig som ikke er plaget med smerter lenger (bank i bordet).



Dette er et gammelt bilde (2014), men det viser både arr og ulikhet i øyelokkene (og overplukkede øyebryn). Det var også så kaldt at øyevippene frøs til is, haha.


Nyere bilde. Noen andre som også er blessed med buste-hår?


Så ja, det er derfor jeg kan se trist/hoven/allergisk/syk ut, selv om jeg ikke er det. On a different note: Det var faktisk fint vær ute i forgårs - det var godt å kjenne sola varme mot huden igjen.







 

Hvis du ikke har hørt sangen "I Spy", anbefaler jeg deg å sjekke den ut HER. Ha en fin dag :-)

Late night bike ride


Etter å brukt størsteparten av dagen på å binge watche 13 Reasons Why, bestemte jeg meg kl. 00.03 for å ta meg en sykkeltur. Elsker forresten at serien fokuserer på psykisk helse, og jeg skjønner hvorfor så mange anbefaler den.

















 

Det var skikkelig godt å bevege seg etter en hel dag med inaktivitet. Det var deilig å bli litt sliten - og jeg hadde fantastisk vakre omgivelser hele veien. Norge er virkelig på sitt vakreste om sommeren - og det er noe helt spesielt ved sene sommernetter i Nord-Norge. Det er nok favorittdelen min ved å bo her. Håper du får en fin dag, og at du får mulighet til å nyte naturen før dagen er over.

Store tanker - lite menneske


Tenk hvor fantastisk det er at Jorda er plassert akkurat nært nok Sola til at det kunne utvikle seg liv her.



Bilde: NASA/NOAA/GSFC/Suomi NPP/VIIRS/Norman Kuring


Tenk hvor vanvittig små vi er i forhold til resten av universet. Jorda er liten i forhold til Sola, og Sola er kategorisert som en medium stor stjerne. De største stjernene er 100 ganger større enn Sola - det er så ufattelig stort at det er vanskelig å se for seg. Store norske leksikon sier dette om universet: "Universet er fylt av varm gass, kaldt støv, stjerner og to bestanddeler vi ikke vet hva er: mørk materie og mørk energi. Stjernene er samlet i galakser. Solsystemet som Jorden tilhører befinner seg i en middels stor galakse kalt Melkeveien. Den har mellom hundre milliarder og fire hundre milliarder stjerner. Den observerbare delen av universet inneholder over tusen milliarder galakser". Altså, bare tenk hvor stort det er! Det er så fantastisk og så fascinerende.



Bilde: www.helioviewer.org


HER kan du se en YouTube-video som sammenligner størrelsen på ting i universet. Se fra 6:15 for sammenligning av størrelsen på ulike planeter og stjerner.

Det er så rart å tenke på at vi til en hver tid er i bevegelse. I følge Illustrert Vitenskap følger vi først og fremst Jordens rotasjon rundt sin egen akse. Ved ekvator er rotasjonshastigheten på 1670 km/t. Samtidig følger Jorden rundt Solen med en fart på 107 200 km/t. Solsystemet beveger seg igjen rundt i galaksen (Melkeveien) med en fart på litt mer enn 800 000 km/t. I vår lokale galaksehop beveger Melkeveien seg i retning av vår nabo Andromeda-galaksen med en fart på cirka 470 000 km/t. Det er til å bli svimmel av. Når jeg var liten var jeg redd for at jeg plutselig skulle begynne å sveve ut mot verdensrommet, siden Jorda snurret så fort. Jeg lærte også at det er på grunn av tyngdekraften at dette ikke skjer, men jeg var redd for at tyngdekraften plutselig skulle slutte å "virke". Derfor var det både fascinerende og skremmende å se opp på alle stjernene. (Det er ikke lett å være et barn, altså).


In this 30 second exposure, a meteor streaks across the sky during the annual Perseid meteor shower Friday, Aug. 12, 2016 in Spruce Knob, West Virginia. Photo Credit: (NASA/Bill Ingalls)
Bilde: NASA/Bill Ingalls


Med tanke på størrelsen på universet, er jeg overbevist om at det finnes liv andre steder i universet. Når det finnes over tusen milliarder galakser, er det nødt til å enten å ha vært liv, være liv, eller skal bli liv, flere andre steder enn kun her på Jorda. Bare tenk på hvor lite vi vet om livet i havet her på vår egen planet. Jeg finner ingen pålitelige kilder om hvor mye av havet som er utforsket - men ifølge Wikipedia var kun 5% av havet utforsket i 2006. Når 70% av Jorda består av hav, og når det flere steder er over 10 000 meter ned til havbunnen, er dette kanskje likevel et realistisk anslag. Vi oppdager hele tiden nye arter her på Jorden, så jeg ser på det som svært usannsynlig at det ikke skal finnes livsformer andre steder i universet også. Det er spennende at det fremdeles er så mye vi ikke vet - at det fremdeles er så mye å utforske. Det er egentlig ganske fantastisk.

Håper du får en fin dag!

Kilder:
-https://www.helioviewer.org
-http://illvit.no/universet/romfart/hvor-raskt-beveger-vi-oss-i-universet
-https://www.quora.com/How-big-is-our-sun-compared-to-other-stars
-https://snl.no/hav
-https://snl.no/universet
-https://solarsystem.nasa.gov/galleries/
-https://no.wikipedia.org/wiki/Hav
-https://www.youtube.com/watch?v=kIiJZINJFiw

Bildedryss - juli

Juli. Synonymt med sommer, sol og varme. Bare ikke akkurat her eller i år (så langt i hvert fall). Det har vært mye overskyet og regn, så størsteparten av de to siste ukene har blitt tilbrakt inne. Ikke at det i seg selv trenger å være noen unnskyldning for ikke å være ute, men jeg foretrekker å være inne når det er grått ute. Men jeg tror jeg hadde hatt godt av å gå eller sykle meg en tur hver dag, kjenner jo at jeg blir rastløs av å være så mye i ro. Når jeg gikk skole i Bodø, bodde jeg 25 minutter (gangavstand) unna universitetet, og da gikk jeg til og fra skolen hver eneste dag, uansett vær - noe som egentlig var ganske deilig. Men uansett, her er et bildedryss fra juli, så langt.
 

Jeg har vært hjemme på besøk hos foreldrene mine.


Jeg går som regel alltid uten sminke - jeg sminker meg kun hvis jeg skal være ute i "offentligheten" (men gidder ikke å sminke meg før jeg drar på butikken liksom).



Litt av maten jeg har spist:


Jeg elsker vegansk sushi. Jeg brukte denne siden for å lære meg hvordan man lager det. (Maki med avokado, grønnkål og gulrot - men jeg legger også til mango og ovnsbakt paprika. Jeg liker å dyppe makien i sursøt saus fra Eldorado og sojasaus).


Ristet blomkål og pasta med hjemmelagd soltørket tomatpesto. Utrolig godt, men inneholder en del olje. Oppskriftene finner du her (blomkål) og her (pesto).


Restene av den soltørkede tomatpestoen funket godt som pålegg.


Søtpotetfries - så enkelt og så utrolig godt. Bare skrell en søtpotet, skjær opp i jevnstore biter, spre utover på et bakepapirkledd stekebrett, stek på 225 grader (midten av ovnen, over-og-under-varme) i 15-20 minutter eller til de får en fin stekeskorpe.


Jeg fikk lyst til å lage fritert banan - en dessert jeg alltid brukte å spise på kinarestauranten når jeg var yngre, så jeg fant denne oppskriften, som fungerte bra. Iskremen jeg brukte er fra Oatly, som man kan finne på blant annet Kiwi.



Jeg har testet ut to nye PlayStation-spill:


Grow Up, etterfølgeren til Grow Home - et kjempesøtt og sjarmerende utforskingsspill.


Crash Bandicoot! Spillet inneholder de tre første spillene - som er de spillene jeg vokste opp med. Enten har jeg blitt veldig dårlig til å spille, eller så var spillet mye vanskeligere enn jeg husket, haha.



Har vært litt ute:





OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Hadde lillesøsteren min på overnatting i flere dager.




Vi så hundrevis av snegler den ene dagen - har aldri sett så mange på en gang. Jeg synes at snegler er så søte og fascinerende å se på.


Jeg merker virkelig at humøret mitt blir påvirket av været - jeg blir skikkelig nedstemt. Dette fikk meg til å tenke på begrepet værsyk - måtte google det - og det er faktisk en ekte ting. Store medisinske leksikon sier dette om værsyke:

Værsyke, populærbetegnelse på det at noen mennesker reagerer på værforandring med forskjellige symptomer, bl.a. stivhet og smerter i muskler og ledd, konsentrasjonsvansker, glemsomhet, tretthet, depresjon og angst. Dette rammer kvinner oftere enn menn. En spesiell variant er revmatikeres og migrenepasienters tendens til å få smerter ved værforandringer. Man har ingen forklaring på dette fenomenet, bortsett fra at det kan skyldes kroppens følsomhet overfor elektriske forandringer i atmosfæren.

Veldig interessant, har hørt om det at noen sliter med stivhet og smerter i muskler og ledd ved værforandringer, men ikke de andre reaksjonene. Men når jeg tenker meg om, høres det jo logisk ut at man kan reagere psykisk, så vel som fysisk. Ble en litt annerledes avslutning på innlegget enn jeg hadde forventet, men sånn blir det når nysgjerrigheten tar overhånd.

Håper du får en fin kveld videre og en fin juli-måned.
 

Les mer i arkivet » September 2017 » August 2017 » Juli 2017
Renate Steffenhaugen

Renate Steffenhaugen

23, Sortland

Hei! Jeg heter Renate, er 23 år gammel og kommer fra Nord-Norge. Jeg har merket at skriving har en terapautisk effekt på meg, så planen er å bruke denne bloggen til å reflektere rundt livet og verden vi lever i og generelt skrive om alt som interesserer meg. Jeg er en stor fan av åpenhet og bryting av tabuer, så jeg føler at det er på tide at jeg selv bidrar til dette. Jeg brenner for temaene psykisk helse og veganisme.

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits